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　　总所周知瑜伽对身体的柔软度又一个定性的需求，然而姿势中又很多姿势是需要身体柔软度足够的才能解说的，今天小编就来看一下当瑜伽遇上了，你懂得~~~~

　　这个姿势可以让男人进入的更深瑜伽常识，你若刚开始接触这个姿势，它可能会让你的脖颈不舒服或是让你感到呼吸困难。

　　这个后入姿势能够让男人更容易刺激到你的前壁，但是完成这个动作需要你有不错的身体柔韧性来让胸部贴近你的大腿。

　　这个姿势同样可以让男人进入的更深，当你在使用下犬式时如果无法放松和打开肩膀，可以选择把双手放在椅子上或是床上。

　　这个姿势要比单纯的下犬式难度大很多，而且对你的臂力有一定的要求，不过它确实可以给男人更好的进入角度。

　　你在开元体育使用桥式姿势时，可能会觉得颈部和腰部不是很舒服，有种酸胀的感觉，建议你将可折叠的毯子垫在肩膀下面来保护颈部，用双手支撑起腰部，让自己更轻松些。

　　当你经历开元体育过一系列的高难度高强度动作后，可以选择用婴儿式来休息一下。当然这也需要你有一定的身体灵活性，如果你有舞蹈功底的话那就再好不过了。

　　这虽然是个极其简单的姿势，但是可以让你感到很放开元体育松，能让你与伴侣进行更开元体育好的沟通，拉近你俩之间的距离。

　　使用睡尸式并不是说让你像死鱼一样躺着没任何反应。其实有些时候开元体育，简单才是最好的。时用这个简单姿势可以让你得到放松，不必去考虑太多，或许这会让你更容易达到高潮。

　　这个姿势类似于传教士，简单易做瑜伽，男方可以选择跪着或是蹲着，而你也可以自由的用双腿缠绕伴侣的身体。

　　这个姿势需要让男方趴在你的两腿中间，他将会以一个独特的角度进入，给予你从未有过的感受。

　　当然，面对那些对身体柔韧性要求较高的姿势，我们并不需要原样照搬来做，完全可以化难为易，因为我们追求更多的是为了能更好的体验爱爱生活，而不是为难自己。