千人共练开元体育瑜伽 瑜伽常识感受独特魅力

2023-08-04 17:30:35
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  近日,江苏省无开元体育锡、镇江举行了两场多人瑜伽活动,数以千计的市民参与其中,共同感受瑜伽这项古老开元体育运动的独特魅力。

  一大清早,在无锡开元体育管社山庄荷花池畔,150名瑜伽爱好者,身穿着统一服装,进行一场特别的集体瑜伽表演。有意思的是瑜伽常识,在这150名瑜伽爱好者里开元体育面,149名都是女性,只有一位男好者,在表演队伍里,就显得比较出众了。

  瑜伽爱好者崔秀敏先生在接受记者采访时表示瑜伽,过去自己的颈椎不好,还有腰肌劳损,通过练习瑜伽,症状慢慢缓解了;对自己来说,身体各处都受益匪浅。崔秀敏也呼吁更多的男士加入到瑜伽锻炼的行列中来,因为这是一种收心养性的体育锻炼。

  来到现场的绝大多数爱好者年龄几乎都在30岁以上,最大的已经有74岁了。通过这次活动,大家也对瑜伽这种放松身心的运动有了更深的了解。在镇江,一场千人瑜伽活动也吸引了众多市民参加。活动组委会特别邀请多位印度瑜伽大师,来和瑜伽爱好者近距离交流瑜伽文化开元体育。

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