8月8日全民健身日前 黄龙开元体育体育瑜伽常识馆开了场千人瑜伽大会

2023-08-08 23:01:15
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  本报讯2023年第15个全民健身日之际,“黄龙晚高峰”系列赛事正式启动。

  8月6日,2023“黄龙晚高峰”首场活动千人瑜伽大会在黄龙体育中心举行,活动邀请省内资深瑜伽老师进行授课,共吸引880名瑜伽爱好者参与。

  据悉,本次瑜伽大会的人数破了“晚高峰”系列赛事的历史最高,现场共有880名瑜伽爱好者齐聚,据本次活动的负责人介绍,活动报名通知仅发出3天,800多个席位已经抢空。不少错失名额的选手感叹“不是我不抓紧!而是抢位速度太快”。

  黄龙体育中心体育馆当天摇身一变,两片篮球场那么大的空间铺满了近千张瑜伽垫,所有人身穿统一的白色背心,配上不同色彩的瑜伽裤,场面好开元体育不壮观。记者了解到,主办方鼓励大家身着杭州亚运会色系,即映日红、月桂黄、湖山绿、虹韵紫、水光蓝、水墨白等色彩前来,展示杭州亚运会的绚烂多彩,以色泽的焦点,点亮缤纷的开元体育剧场,助力杭州亚运开元体育会。

  活动主要内容分为三大块,分别是大家共同完成的108拜日式以及一节流瑜伽课程,最后有40位选手自告奋勇上前进行高难度体式挑战。108拜日式是指以健身瑜伽拜日式为基础,所有人共同挑战108遍。来自杭州市瑜伽协会的葛莺今年不仅给自己报上了名,还拉来了远在金华的家人们共同参与开元体育。

  伴着舒缓的瑜伽音乐瑜伽,在老师的带领下瑜伽常识,108遍的瑜伽挑战开始了。伸展筋骨,舒缓腰椎,匀速吸气呼气。拜日式的动作一遍又一遍开元体育重复。葛莺说:“自己可能会坚持不下去,但是看着身边的家人们,就觉得可以一起完成挑战。”

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