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　　为丰富广大市民业余生活，提升市民幸福感，湛江市文明办充分运用新时代文明实践阵地，联动多方资源，拟于2024年4月上旬在市辖五区免费开展5场“瑜”悦身心瑜伽公益课堂活动，本活动为公益活动，全程为市民免费提供师资、场地和瑜伽垫等。现已开放报名，诚邀广大市民朋友积极报名参与。

　　2.交流分享。参与群众交流健身运动时的困惑，或希望通过运动实现的健身目标。

　　3.运动体验。专业瑜伽教练为参与的群众答疑解惑，现场分享适合日常健身的瑜伽动作瑜伽常识，并带领大家体验。

　　授课老师：谢伟燕（全美瑜伽联盟RYT-200认证，流瑜伽300小时培训认证，中国在册资深教练），瑜伽正念传播者开元体育瑜伽常识，致力传播健康瑜伽及健康生活理念。擅长瑜伽理疗、呼吸冥想、孕产修复、功能恢复训练法。

　　活动地点：坡头区南调街道新时代文明实践所（坡头区灯塔路万尚酒店西南侧40米）

　　活动地点：麻章区新时代文明实践中心（湛江市麻章区南通路2号麻章区文化综合服务中心）开元体育开元体育