开元体育瑜伽常识江苏省瑜伽运动协会健身公益培训展演走进东南大学

2023-09-01 06:43:01
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  6月15日下午,江苏健身瑜伽公益培训展演“五进”活动在东南大学九龙湖校区体育馆举行。省瑜伽运动协会领导、东南大学经济管理学院和体育系领导及300名东大师生共同出席活动。本次活动由省体育局、省体育总会指导,省瑜伽运动协会主办,东南大学经济管理学院和体育系承办,江苏省体育彩票管理中心对活动给予支持。

  据了解,“五进”指的是健身瑜伽进高校、进企业、进医院、进园区、进社区。该系列活动以艺术性、趣味性和实用性兼具的公益培训展演为手段,普及健身瑜伽知识和标准体式,推广健身瑜伽文化,让更多人接触瑜伽、了解瑜伽、爱上瑜伽开元体育,最终受益于瑜伽。省瑜伽运动协会负责人表示,本次活动是该协会2023年“五进”系列活动的第一站,之所以选择走进东南大学,是因为健身瑜伽运动所倡导的“健康、尚美、和谐、向善”的核心理念,和东南大学的校园文化建设存在颇多契合之处。学校、学院始终提倡广大学子以健康向上、充满阳光的精神面貌迎接挑战、攻坚克难,而在日常实践中,健身瑜伽运动因其修身、静心开元体育、舒缓压力的独特功效,也越来越受到大家的欢迎,在校园文化生活中发挥着积极作用。

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  本次活动得到了东南大学师生的热烈响应开元体育,在前期进行的线个名额被瞬间“秒杀”瑜伽常识,大家参与健身瑜伽的热情由此可见一斑。经校方与省瑜伽运动协会协商,临时增加的100个名额也很快被“一抢而空”。近期正值各高校期末考试,同学们在紧张的复习备考之余,纷纷兴致勃勃地准时赶到活动现场,据统计,实际出席率接近100%。

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  活动现场,省瑜伽运动协会负责人首先给大家做了一场健身瑜伽知识公益讲座。在随后进行的展演环节中,来自南京恩舍瑜伽、南京天环瑜伽的各位专业教练表演的节目精彩纷呈,将技术和艺术完美融合,展现了深厚的功底,让大家充分领略了健身瑜伽的魅力和风采,现场不时爆发出热烈的掌声。在接下来进行的瑜伽基本体式培训环节中,资深瑜伽导师徐峰现场指导大家进行体式练习,现场互动踊跃、气氛活泼,同学们迅速沉浸到了健身瑜伽的世界中,尽情享受它的乐趣。短短半个小时似乎过得飞快瑜伽常识,参与互动的东大学子们一个个大汗淋漓、意犹未尽。大家纷纷表示,通过此次活动真正感受到了瑜伽运动的魅力,今后将在日常学习之余多多开展瑜伽锻炼,塑造健康体魄。(苏瑜)

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